萧疏影怔了怔，接过可乐，不知在想什么，过了一会才缓缓道：“谢谢。”

苏凡也愣住了，没想到她会说这两个字，微微一笑，没有说话，心里却一阵舒爽。

他蹲在冰箱前，将可乐一瓶瓶放好后，回到沙发前盘膝而坐，对着萧疏影微微一笑：“继续修炼吧。”

萧疏影点点头，挥出一道灵力进入苏凡体内，自行运转周天：“你的五脏虚弱，根骨不正，自行修炼法决会出问题。所以先按体内灵力的路径运转，吸收灵力融身强体。”

苏凡感受着体内暖流的流动，颇为新奇，按照萧疏影的指导，闭目感受。

体内自行运转的灵气让他感觉是在泡温泉似的，闭上眼睛忍不住放空大脑，全身放松，几分钟后，他身子一歪，脑袋撞到了一旁的桌子上。

清醒过来的他，揉了揉脑袋，有些尴尬。萧疏影鄙视的看着他：“资质不行，还不进取，你这样的人注定是长生路上的一具枯骨。”

“别骂了，别骂了。”苏凡辩解道：“那不是因为你弄得我太舒服了吗？”

萧疏影看着一脸正经的苏凡，总感觉这话怪怪的？但是一时间又不知道哪里怪，只能冷笑道：“太舒服了是吗？那换一种方式吧。”

苏凡顿感不妙，刚想说话，体内那道灵气突然壮大了数倍，随着他的运转，刺痛感不停传来。

太大了，他有点受不住。

“你这是公报私仇。”

“我这是体系弟子。”萧疏影微微笑道：“不这样的话，你这个懒怠的性格，还不知道何年何月才能记住灵气流转的路径呢？”

苏凡咬牙切齿，感受到体内经脉的疼痛，沉浸心神，专心感受，既然反抗不了，那就只能接受，苦不能白吃。

二十分钟后。

苏凡睁开眼睛，擦了擦满脸的汗水，自得道：“什么嘛，这么简单。”

一旁闭目养神的萧疏影睁开眼，斜睨着他：“我当时花了三息时间就记住了。”

苏凡笑容不变：“我又不和你比。你是天玄界万万年不遇的妖孽，我就是个普通人，能活久一点就行了。”

而且，你的这些，还不是我写的。他心里暗自骄傲。

萧疏影不理他，淡淡道：“趁着记忆清晰，赶紧自己运转一遍。”

苏凡从善如流，他也想自己试试修炼到底是什么感觉。闭目沉神，引导外部灵气进入体内，一缕灵气开始在经脉里慢慢游走。

萧疏影感受着他体内的流动，点点头，虽然根骨不正，但悟性尚可。

可突然，她目露惊异，在她的感知中，苏凡体内的那缕孱弱的灵气突然速度加快，飞速运转，同时不知从何处而来的大量精纯灵气出现在了他的体内，被疯狂吸收，初始灵气瞬间壮大了数十倍。

吸收的速度还在加快，很快达到了萧疏影刚刚灌输进他体内的那道灵气的强度。

萧疏影目光一凝，这样下去要出事。苏凡身体孱弱，经脉更是如此，她刚刚的灵气强度已经是他能承受的极限了，再超出的话，经脉承受不住，体内灵气错乱，恐怕有性命之忧。