武馆内。

陆今安把跟魏羽的谈话以及约定，一五一十地跟单武举说了出来。

“什么三年练骨境？你小子可真敢答应啊！”

单武举听到他三年之约的时候，顿时气得身子发抖，深吸了口旱烟。

这才缓过劲来。

“三年练骨境很难吗？”陆今安疑惑道。

单武举闻言，也是一怔，他没想到陆今安对武道一窍不通。

但，不知者无罪，倒也不能责怪他。

只能说魏羽下得一手好棋啊！

他酝酿了一小会儿，缓缓对陆今安解释道：“人体先天就有奇经八脉，十二正经，通过呼吸法在丹田内养出一口先天之气，让这口先天之气从督脉一直转到阳跷脉，从内向外打熬气血，去繁还真，真气不阻涩地运转一个周天后，使身，气，血合一，方能迈入练体境。”

“简而言之，就是要在站桩的姿势下，一点点驱动丹田气息，如一道磨盘般，慢慢祛除体内之前积攒的全部杂质，这是个非常耗时间精力的功夫。”

“体内杂质越少，说明天赋越高，当年师傅练武的时候，听说那一辈的天才最少也需要三日之久，才能迈入练体境，而像我这样稍有天赋的需要十日，普通人则需要一月甚至更久。”

“这还只是练体境，其中还要经历水磨的功夫进入练皮境，而达到练骨境则必须得刀法或是剑法等技艺达到大成境界，，才能一举突破到练骨境，在州府内，有足够丹药宝物提供，成为练皮境不难，可成为练骨境的却少之又少。”

“你知道师傅在练皮境卡了多久吗？足足五年啊！我练武练了十一年才堪堪迈入练骨境........”

陆今安闻言，脸上依旧风轻云淡，没有丝毫变化。

目光坚定地回道：“师傅，我想试试！”

“你........你.........唉！”

单武举听到此话，顿时哑语，他本不想打击陆今安，但这事情实在难如登天。

就算陆今安天赋再好，有上古宝药相助，时间也太紧了！

这分明就是魏羽欺负陆今安无知，想要赚他去斩妖司无偿卖命三年啊！

覆水难收，他只能暗暗无奈。

毕竟话都说到这个份上，眼下两人也只好走一步看一步。

“那就先练练看吧，走吧，我们抓紧时间，就从现在开始！”

单武举言说完后，摆了摆手，而后带着他进入了单独的练武室。

一般外院弟子是在练武场上由许渊等这些老牌练体境教导，而内院弟子则是由亲传弟子或是单武举在静院的单独房间内一一指导。

这也算是内院弟子一点特殊待遇。

十八号练武室内。

陆今安已经迫不及待，想要修炼这五禽养气法了。

这养气法在呼吸法中可算得上是中上之品，比一般的武馆品级要好得多。

“这功法是前天发给你的，你应该把这些真气运转口诀和体内走向都铭记在心了吧？”

“回师傅的话，弟子都依次记下了，只是没师傅的指导，不敢擅自练武。”

陆今安乖乖回道。

练武时若是没有师傅在一旁指正，一旦站桩姿势不对或是真气出了岔子，便会经脉俱断，走火入魔。

陆今安自持天赋尚佳，也不敢自己修炼。

单武举闻言，眼底里闪过一丝满意。

看来自己这个徒弟私底下做功课的时候还是满认真的。

当师傅的哪个不喜欢自觉做事，不用事事嘱咐的徒弟？

“既然如此，那我考考你，五禽养气法中的五禽是哪些？”

“回师傅的话，分别是虎，鹿，熊，猿，鹰！”

“嗯，不错。”单武举点了点头，继续说道：“这养气法是我祖师观妖族身形，日夜揣摩，所推演出符合人族真气运转，加快气血炼化的呼吸功法，修炼到最后能直指五品炼脏境。”