主播音：汪广辉

文字整理：祖佳明

读书播音社群在15年影响一亿人读书

我们昨天说了，我们的大脑是可以控制大脑的，那你说这谁不知道呢，知道这又有什么用呢？

但是呢，如果我们不去控制我们的大脑，甚至呢，很多情况下我们没有意识到我们可以控制我们的大脑呢，我们就只能被我们的大脑来控制了，那什么叫我们被大脑控制了呢？

比如说有一个休息日，有一本书呢，你买了很长时间了，一直没有看，你想呢今天必须把这本书看完，当你拿起书呢，坐在沙发上翻开一页开始看了一会儿，你忽然感觉自己有些渴，然后呢，就去了厨房去倒一杯水，接完水以后呢，路过儿童房看孩子在里面玩的挺热闹，你又进去了呢，参与了一会儿，过一会儿忽然想起自己要看书，那又回到沙发上呢去看书，忽然又看到遥控器了，遥控器有些脏，你找一块布呢，把遥控器擦一擦，顺手呢就把遥控器，把电视打开，翻了几个台呢，看了一会电视，啊又意识到自己需要看书了，然后呢把电视关了，继续看书，才看不一会呢，手机又响了，接了一个推销电话，把电话挂了以后呢，你又顺手看一下微信，刷刷朋友圈，刷完朋友圈呢，忽然想到自己还想百度一个事情，然后呢就上了百度，刚打开百度的时候，发现百度又推送了一些新闻，然后呢又点开一些新闻，看了一看，看完新闻呢百度完事情以后呢，又重新做好，又开始看书，看了几行字呢，然后你下意识的去看了一下手机，看几点了，发现呢两三个小时就这样过去了，可是呢连两页书还没看完呢。

我不知道你有没有遇到过类似的情况，但是你总有那么一些时间呢你会发现好像是在家呆了一整天，但不知道自己究竟忙了什么，时间很快就过去了，但为什么会出现这些情况呢？

就是因为我们的大脑太活跃了，你说大脑活跃不是好事吗？