接下的几天叶辰就在家里用各种方式锻炼自身，用了一个礼拜时间把身体强化完成了，高级强化之后叶辰测试了下，力量比之前翻了十倍，速度差不多翻了五倍，叶辰本来还想试试自己身体的防御能力的，不过他的有金钟罩护身，寻常刀剑难伤，家里的刀具都砍卷刃了自己身体都没有破皮的，没办法叶辰只好先放弃了对身体防御力的测试。

叶辰还发现自己的身体的听觉、视觉、嗅觉都有了极大提升，简单测试发现在他能看到两百米外树上的一只蚂蚁，他可以听到百米左右行人的脚步声，叶辰觉得自己的听力最小应该可以听到负五六十分贝的左右的声音，不过平时叶辰还是控制着身体收敛了这些能力，不然他就比想休息了，经过强化之后他对身体的控制也更加熟练，他现在可以调节身体血液流速、控制身体器官运行效率等，他平时都是以正常人类的身体素质生活，需要战斗时，可以在几秒钟内恢复至身体巅峰状态。

因为身体的提升，他在一个礼拜内把八门遁甲改提升到了第五门，在第八门遁甲五门杜门和草上飞轻功的加持下他现在可以突破三倍音速，三倍音速不能长时间保持，最多可以保持两小时，不然会对身体造成较大损伤。不过只要保持两倍音速左右就可以保持长时间续航，不过续航过程中需要不时补充身体能量才行。

一个礼拜没有出门了，叶辰打算今天出去散散心，第一个就想到了蒋熙雯，就准备给她打电话，之前在微信上聊天，线下又时不时一起出去骑车，半个月左右两人也算是成为朋友了。电话很快被接通，叶辰开口道：“熙雯啊，好久不见了，今天一起去骑车吧。”

“好啊，不过我正在我朋友这里呢，我叫上她们没问题吧？”

“行啊，人多热闹些。”

“那你来这里吧，我们正在这里吃东西呢。”

“好的，我马上到，拜拜。”

“拜拜”蒋熙雯说完就挂断了电话，叶辰也收起手机，到了车库，骑着自己的座驾就往蒋熙雯给出的地点赶去，有小月的导航，叶辰一路避开了拥堵路段，不到三十分钟就到了蒋熙雯说的那家咖啡厅，叶辰在门口停好车，他已经在旁边看到了蒋熙雯的红色摩托。叶辰走进了咖啡厅，咖啡厅不大，一眼就看到了蒋熙雯和另外两个女生坐在一起有说有笑。

叶辰走到了她们面前，蒋熙雯也看到他过来之后就对着他道：“你来了，来，先坐，我给你介绍下这两位美女。”叶辰也不客气，拉开椅子就坐了下来，之后蒋熙雯就对着叶辰说道：“她叫姚婷，这是苏露，都是我的好姐妹，怎么样？漂亮吧？而且她们都还是单身哦，你要是有想法就赶快下手。”蒋熙雯简单介绍了下她的两位朋友之后几对着叶辰开玩笑道。叫姚婷的女生穿着淡蓝色印花长裙留着一头茶色长卷发，长得也很漂亮的。另一位叫苏露的穿着白色的恤，头发是沙金色长度刚过脖子的短发。

蒋熙雯说完之后，叶辰也笑着开口道：“两位美女好，我叫叶辰。”

“我知道你，雯雯之前还和我说起过你，雯雯说得对，你要是真看上我们姐妹中的其中一个了，就大胆去追，我虽然有几个人追，不过我们婷姐可是没有哦，之前追求婷姐的人都被她给拒绝了，我看你还是有点机会的，你要是有想法可要抓紧机会哦。”说话的是苏露。

“小露，说什么呢？我的事你就别管了，倒是你自己身边的那几个人我觉得都不怎么样，你还是早点摆脱他们的好。”

“哎呀，婷姐，我就是跟他们玩玩嘛，我才看不上他们呢。”

“好了好了，你们别扯远了，人家叶辰今天才刚认识你们，注意形象啊。”眼看她的两位闺蜜就要聊开了，蒋熙雯赶紧提醒道，毕竟苏露人虽然好，不过就是喜欢玩，男朋友都换了好几个了，他可不想叶辰觉对自己的朋友留下不好的印象。

“对对对，差点忘了，你的朋友还在这呢，别冷落人家，服务员。”苏露在听到蒋熙雯的话之后也觉得有些不好意思，就叫来服务员给叶辰点了杯咖啡。

叶辰倒是对她没什么坏印象，毕竟才刚认识，互相还都不了解。之后四人一起聊了起来，不过大都是苏露在问叶辰的情况，什么哪里人啊，什么工作啊，时喜欢什么啊。叶辰大多数问题都如实回答了，不过工作他没说清楚，只说自己开了个小公司，生意还行。不过她们几人对叶辰的公司也没有具体了解的意思，都没有追问下去，看来都觉得叶辰的公司是个普通的公司了，要是让她们知道她们手机里的管家就是自己公司的产品，想来她们就不会这么淡定了。

几人聊了半个小时左右，蒋熙雯提议出去玩，到了门口他让叶辰载着姚婷，她自己载着苏露开始往城外走，本来姚婷是要开她自己的车的，不过蒋熙雯说坐在车里可没有骑摩托出去玩有趣，一番劝说下就让姚婷坐上了叶辰的车，路上叶辰和蒋熙雯还顺便给两人买了头盔戴上。